Kehon ja mielen tasapainoa
pilates - jooga - äitiys - rentoutuminen - stressinhallinta
studio meri
Studio meri on paikka jossa voit hengähtää, vahvistaa kehoa ja mieltä ja lisätä kehon ja mielen tasapainoa.
Studiollamme on lämmin ja rennon yhteisöllinen tunnelma,
lämpimästi tervetuloa!
Tunnit
Tunneillamme yhdistyvät kehon ja mielen tasapaino ja vahvistaminen sekä oman kehon ja mielen kuunteleminen.
Tunneille tullessasi et tarvitse muuta kuin rennot vaatteet, sukat jalkaan, juomapullon ja halutessasi oman alustan.
Yksilöohjaus
Yksilöohjauksissamme keskitytään sinuun. Lähtökohtana on yksilölliset tarpeesi kehossa ja mielessä, sopiva kokonaisuus suunnitellaan yhdessä.
Haluatko varata yksityistunnin ryhmälle?
Katso lisää täältä tai
laita meille sähköpostia.
Osta lahjakortti studioltamme,
osoitteesta
Rantaruonankatu 2.
Parhaiten meidät tavoittaa ennen tunteja ja niiden jälkeen.
Voit myös tilata PDF-lahjakortin sähköpostiisi.
Tilaa lahjakortti täältä: lahjakorttitilaus
Studiomme lahjakortti on
lahja kehon ja mielen tasapainoon.
Stressinhallinnan ohjaajakoulutus alkaa 2026!
Lue lisää täältä.
Kouluttaudu stressinhallintaklinikan ohjaajaksi. Stressinhallinnan osaajana voit ohjata yksilöitä ja ryhmiä ja halutessasi
perustaa Stressinhallintaklinikan.
Koulutus toteutuu lähiopetuksena Naantalissa.
Hae koulutukseen.
Kurssit ja workshopit
Järjestämme erilaisia workshoppeja ja erikoistunteja sekä kursseja.
Katso linkistä lisätietoja!
Ps. Ota studiomme tilit seurantaan Instagramissa ja Facebookissa ja kuulet kursseista ja niiden varaamisesta.