Koulutus järjestetään Naantalissa, Studio Meren tiloissa. Pihassa on ilmainen parkkipaikka ja lähellä Naantalin kylpylä.

Saat kauttamme vinkkejä majoittumisesta Naantalissa!

Koulutuksen sisältö:

Viisi stressinhallintaklinikan tapaamista Hannan kanssa helmi-elokuun 2026 aikana. Näissä tapaamisissa koet itse stressinhallintaklinikan asiakkuuden ja metodin käytännössä. Saat myös kirjallisuutta luettavaksi.

Lähiopetusta Naantalissa.
Elokuussa 14.-16.8. ja 28.-29.8.2026
Keho, aivojen rakenne, hermosto; fysiologiaa ja anatomiaa stressin näkökulmasta. Stressinhallintaklinikan metodi. (Nämä teemat ovat mukana jokaisella kerralla).
Lokakuussa 10.-11.10.2026
Sosiaalinen vuorovaikutus, polyvagaalinen teoria, tietoinen läsnäolo.
Tammikuussa 8.-10.1. ja 22.-24.1.2027
Asiakastilanteiden purkua, kaikkien edellisten teemojen syventämistä.

Itsenäistä opiskelua (kirjallisuutta) ja reflektointia sekä Stressinhallintaklinikan perustaminen ja asiakastyöskentely.

Stressinhallintaklinikan yksilöohjauksessa ohjaus tapahtuu jokaisen asiakkaan yksilöllisistä lähtökohdista käsin. Ohjaajalla on laaja tieto ja ymmärrys kehon, hermoston, aivojen ja mielen toiminnasta kroonistuneessa stressissä ja kuormituksessa sekä empaattinen ja selkeä ote ohjaamiseen. Ohjaaja soveltaa tietoa asiakkaan kohdalla ja rohkaisee lempeästi tutustumaan omiin stressinmekanismeihin ja muuttamaan niitä.

Vastaanottoihin liittyy usein myös kehon liike ja rentoutuminen, asiakkaan tilanteen ja tarpeen mukaan.

Stressinhallintaklinikan ryhmätunneilla asiakkaat saavat teoriatietoa aivojen, hermoston ja kehon toiminnasta ja käytännön taitoja stressinhallintaan. Ryhmätunneilla hyödynnetään stressinhallintaklinikan metodia ja jokaiseen ryhmätuntiin kuuluu myös rauhoittuminen ja rentoutuminen.

Koulutuksen ja stressinhallintaklinikan työssä suureksi hyödyksi on, jos olet itse kokenut kroonisen stressin aiheuttamia oireita. Se tuo syvyyttä, ymmärrystä ja viisautta ohjaamiseen.

Valmentajille, terveydenhuollon ammattilaisille, lyhytterapeuteille, ihmisten kanssa työtä tekeville, lisäkoulutusta ja työvälineitä kaipaaville ja uutta ammatillista suuntaa etsiville.

Kouluttajana toimii Hanna Viljanmaa. Hanna on ensimmäisen stressinhallintaklinikan perustaja, th, sh, TM (sosiaalietiikka), pilatesopettaja sekä rentoutumisen ja rauhoittumisen asiantuntija ja lääketieteen opiskelija.

Hannalla on myös oma tausta kroonisen stressin ja traumaattisen tapahtuman kanssa.

Koulutukseen osallistuminen vaatii läsnäolon jokaisella koulutusviikonlopulla, koulutusta ei voi suorittaa etänä. Äkillisissä sairaustapauksissa tehdään oma suunnitelma poissaolon suorittamiseksi.

Koulutuksen varausmaksua (500 €) ei palauteta mikäli osallistuja ei osallistukaan koulutukseen.

Koulutus on hieno matka stressinhallinnan kokonaisuuteen ja vaatii tilaa ja aikaa elämässäsi. Saat koulutuksesta parhaimman irti, jos voit antaa sille aikaa jo omasta asiakkuudestasi lähtien.

Koulutus maksaa 2500 € (sis alv. 25,5 %), josta 500 € maksetaan varausmaksuna koulutukseen hyväksymisen jälkeen. Loppumaksun (2000 €) voi pyytää laskutettavaksi 1, 2, 4 tai 6 erässä. Jokaisessa laskussa on 2 viikon maksuaika.

Hinta sisältää koko koulutuksen ja sitä edeltävän oman stressinhallintaklinikan asiakkuutesi, mahdollisuuden perustaa Stressinhallintaklinikka, tukea oman stressinhallintaklinikan perustamiseen sekä lisäkoulutuksen vuoden sisällä.

Koulutuksen myötä saat oikeuden käyttää Stressinhallintaklinikka -nimeä ja voit lähteä rakentamaan Hannan kanssa uutta Stressinhallintaklinkoiden ketjua. Saat tukea klinikan perustamiseen sekä harjoitusasiakkaiden kanssa työskentelemiseen.

Stressinhallintaklinikan voi perustaa esimerkiksi olemassaolevan studion tai muun yrityksen tiloihin, tai voit tehdä yhteistyötä paikallisten seurojen, opistojen tai yrittäjien kanssa.

Tule rakentamaan uutta ketjua, jossa autamme asiakkaita kokonaisvaltaisesti ja perustavanlaatuisesti muuttamaan omaa elämäänsä, säätelemään kehoa ja mieltä ja tuntemaan olonsa tasapainoiseksi, joustavaksi ja rauhalliseksi.