Kohti kokonaisvaltaista stressinhallinnan osaamista

Hae
koulutukseen

Nyt voit kouluttautua Stressinhallintaklinikan ohjaajaksi ja perustaa stressinhallintaklinikan!

Stressinhallintaklinikan ohjaajan työvälineenä on laaja ymmärrys kroonisen stressin vaikutuksista kehossa, ajattelussa, aivoissa ja hermostossa. Koulutuksessa opit edellisten lisäksi vuorovaikutussuhteiden merkityksestä stressissä sekä kehon fysiologian säätelemistä.

Stressinhallintaklinikan ohjaajan tärkeitä työvälineitä ovat myös viisaus ja rauhallisuus, lämmin, selkeä ja empaattinen ohjaaminen sekä rauhallinen havainnointi. Koulutuksessa opit ymmärtämään miten krooninen stressi ja ylikuormitus muovaavat kehoa ja mieltä, miten mieli ja keho muovaavat stressireaktiota – ja miten voit auttaa asiakkaita yksilöohjauksessa ja ryhmätunneilla.

Koulutus perustuu tutkittuun tietoon lääketieteen, psykologian ja muiden relatiivisten tieteiden aloilta.

Koulutus antaa valmiudet yksilöohjaukseen ja
ryhmätuntien ohjaamiseen.
Koulutuksen hinta on 3500 €
(sis. alv. 25,5 %).
Hintaan sisältyy oma stressinhallintaklinikan asiakkuutesi, ohjaajakoulutus, lisenssi Stressinhallintaklinikka -nimeen
sekä graafista materiaalia
Stressinhallintaklinikan perustamiseen.

Hakemuskaavakkeen löydät alempaa näiltä sivuilta.

Stressinhallintaklinkan ohjaajakoulutus tarvitsee tilaa ja aikaa elämässäsi.
Koulutus on hieno mahdollisuus myös hidastaa omaa elämääsi,
tutustua itseesi ja omiin stressimekanismeihisi sekä koulutuksen kuluessa
stressinhallintaan kokonaisvaltaisesti.
Aloita uusi aika omassa elämässäsi, myös ammatillisesti, ja hae mukaan ohjaajakoulutukseen.
Lämpimästi tervetuloa mukaan!

  • Koulutus järjestetään Naantalissa, Studio Meren tiloissa. Pihassa on ilmainen parkkipaikka ja lähellä Naantalin kylpylä. Saat kauttamme vinkkejä majoittumisesta Naantalissa!

  • Koulutuksen sisältö:

    Viisi stressinhallintaklinikan tapaamista Hannan kanssa maalis-elokuun 2026 aikana.

    Lähiopetusta Naantalissa.
    Elokuussa 14.-16.8. ja 28.-29.8.2026
    Lokakuussa 9.-10.10.2026
    Tammikuussa 8.-10.1. ja 22.-24.1.2027

    Itsenäistä opiskelua (kirjallisuutta) ja reflektointia sekä Stressinhallintaklinikan perustaminen ja asiakastyöskentely.

  • Stressinhallintaklinikan yksilöohjauksessa ohjaus tapahtuu jokaisen asiakkaan yksilöllisistä lähtökohdista käsin. Ohjaajalla on laaja tieto ja ymmärrys kehon, hermoston, aivojen ja mielen toiminnasta kroonistuneessa stressiä ja kuormituksessa sekä empaattinen ja selkeä ote ohjaamiseen. Ohjaaja soveltaa tietoa asiakkaan kohdalla ja rohkaisee lempeästi tutustumaan omiin stressinmekanismeihin ja muuttamaan niitä.

  • Koulutuksen ja stressinhallintaklinikan työssä suureksi hyödyksi on, jos olet itse kokenut kroonisen stressin aiheuttamia oireita. Se tuo syvyyttä, ymmärrystä ja viisautta ohjaamiseen.

    Valmentajille, terveydenhuollon ammattilaisille, lyhytterapeuteille, ihmisten kanssa työtä tekeville ja uutta ammatillista suuntaa etsiville.

  • Kouluttajana toimii Hanna Viljanmaa. Hanna on ensimmäisen stressinhallintaklinikan perustaja, th, sh, TM (sosiaalietiikka), pilatesopettaja sekä rentoutumisen ja rauhoittumisen asiantuntija ja lääketieteen opiskelija.

    Hannalla on myös oma tausta kroonisen stressin ja traumaattisen tapahtuman kanssa.

  • Koulutukseen osallistuminen vaatii läsnäolon jokaisella koulutusviikonlopulla, koulutusta ei voi suorittaa etänä. Äkillisissä sairaustapauksissa tehdään oma suunnitelma poissaolon suorittamiseksi.

    Koulutuksen varausmaksua ei palauteta mikäli osallistuja ei osallistukaan koulutukseen.

    Koulutus on hieno matka stressinhallinnan kokonaisuuteen. Koulutus vaatii tilaa elämässäsi ja saat koulutuksesta parhaimman irti, jos voit antaa sille aikaa jo omasta asiakkuudestasi lähtien.

  • Koulutus maksaa 3500 € (sis alv. 25,5 %), josta 500 € maksetaan varausmaksuna koulutukseen hyväksymisen jälkeen. Loppumaksun (3000 €) voi pyytää laskutettavaksi 1, 2, 4 tai 6 erässä. Jokaisessa laskussa on 2 viikon maksuaika.

    Hinta sisältää koko koulutuksen ja sitä edeltävän oman asiakkuuden, vuoden lisenssin Stressinhallintaklinikka -nimeen sekä graafista materiaalia markkinointiin ja nettisivuille.

  • Koulutus antaa oikeuden käyttää Stressinhallintaklinikka -nimeä vuoden ajan. Lisenssin uusiminen maksaa 240 € ja se laskutetaan ensimmäisen kerran tammikuussa 2027. Vuoden lisenssi sisältää myös lisäkoulutuksen.

Lue lisää

Nousiko mieleesi kysymyksiä?
Voit lähettää viestin osoitteeseen
hanna.viljanmaa@studiomeri.fi ja kysyä lisää!

Hae mukaan!

Hae mukaan!

Haku on auki 5.1.-5.2.2026!

Kouluttajana toimii Hanna Viljanmaa, sh, th, TM (sosiaalietiikka), pilatesopettaja, rauhoittumisen ja rentoutumisen asiantuntija ja lääketieteen opiskelija. Hanna on myös ensimmäisen
Stressinhallintaklinikan perustaja.

Hanna on itse aiemmin kärsinyt kroonisesta stressistä ja sen tuomista fyysistä ja psyykkisistä oireista vuosien ajan. Voit kuunnella Hannan podcasteja alla
olevista linkeistä. Niistä löydät sekä kokemuksia, että rentoutusharjoituksia